Yoga aéreo en Yoga Shala
Hora y media de yoga con columpio, para soltar la columna y probar posturas desde el aire. Sin experiencia previa.
Yoga Shala dedica el domingo 22 de noviembre, de 12:00 a 13:30, al yoga aéreo, con Guruzne. Se practica con un columpio que ayuda a hacer las posturas y que, a la vez, invita a despegarse del suelo: descomprime la columna, deja llegar a posturas que en el suelo parecen imposibles y trabaja a la vez la fuerza, la flexibilidad y la calma.
No hace falta experiencia previa. No está indicado con afecciones oculares, tensión alta ni durante el embarazo.
Las siguientes sesiones son el 17 de enero, el 14 de febrero, el 11 de abril, el 9 de mayo y el 6 de junio, siempre en domingo y a la misma hora.
Práctico
- Cuándo: domingo 22 de noviembre, de 12:00 a 13:30.
- Dónde: Yoga Shala Donostia, calle Antonio Mª Labaien, 14, 1º E, en Morlans.
- Reserva: con una cuota de 1 € que no se devuelve; el resto se paga en el centro, y si se cancela con menos de 48 horas, se paga entero.
- Información: 623 153 347 (también por WhatsApp) o shaladonostia@gmail.com.
Dónde está
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