Fit Vital Morlans
Deportes Defensa personal Fitness Pilates Entrenamiento personalizado
Clases con plazas limitadas en Morlans: Fit Power, barre, pilates, hipopresivos y entrenamiento para el embarazo y el posparto.
Fit Vital Morlans es un estudio de entrenamiento en un piso de la calle Antonio María Labaien, en Morlans. Trabaja con grupos reducidos y plazas limitadas en cada clase, para que el monitor pueda seguir de verdad a cada persona.
Las clases
La que más se repite es Fit Power, de fuerza y resistencia. Además hay fuerza, pilates, barre —ballet, yoga, pilates y fitness— y su versión tranquila, Barré Slow, yogilates, e hipopresivos, solos o combinados con tonificación o con barre.
Hay también clases para momentos concretos: Fit Embarazo, ejercicio adaptado durante el embarazo, y Amas con bebés, para la recuperación después del parto, media hora de hipopresivos y media de fuerza. Para adolescentes, Fit Kids, entrenamiento funcional una vez a la semana. Y quien prefiere ir por libre tiene entrenamiento personal, solo o en grupos de hasta cuatro personas.
Taller de autodefensa
Organizan un taller de autodefensa para mujeres: conciencia de lo que pasa alrededor, técnicas para zafarse y escapar, de pie y en el suelo, y trabajo de seguridad y confianza. Ahora mismo están formando grupo para la próxima edición; quien quiera apuntarse, que les escriba.
Antes de ir
Las clases se reservan desde su app. El horario cambia en noviembre; el de cada clase y las tarifas, en su web y en su Instagram.
Dónde está
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