Yoga Shala Donostia
Kirolak Yoga
Morlansko estudioa, hatha vinyasa mailaka, indar yoga, yoga lehengoratzailea eta Yoga Nidra, eta asteburuko tailerrak.
Argazkiak: Yoga Shala Donostia Ikusi 4 argazkiak
Yoga Shala Donostia, C/ Antonio Mª Labaien 14 - 1º E (Morlans) helbidean. Hatha vinyasa ematen du mailaka (hasiberriak, 1. maila, 2. maila eta maila anitzekoa), indar yoga, mankuerna eta beste euskarri batzuekin, yoga lehengoratzailea, yoga leuna, meditazioa eta Flow & Nidra. Saio guztiek, diotenez, ariketak, arnasketa, meditaziorako sarrera bat eta erlaxazioa dituzte.
Saioez gain, asteburuko tailerrak antolatzen ditu: yoga aereoa, Yoga Nidra, Yin & Nidra saioak solstizio eta ekinozioetan, eta familian yoga. Data dutenak agendan daude.
«Hiriko babesleku zoragarri bat da, zure barne-etxea aurkitzeko», diote. Zentroa, bere jarduerak eta ikasleek kontatzen dutena haien webgunean daude; 623 153 347 zenbakira deitu edo idatzi ere egin daiteke.
Udalaren gimnasioen direktorioan dago, eta handik dator jardueren zerrenda.
Non dagoen
Zer gertatzen da hemen
Hemen gertatzen dena edo berak antolatzen duena, guk argitaratuta daukagunaren arabera. Ez da programa ofiziala: horretarako haren webgunea dago.
Agendan
Oraindik amaitu ez dena, hurbilenetik aurrera.
Plan 1
Yoga aereoa Yoga Shalan
Ordu eta erdi yoga kulunkarekin, bizkarrezurra askatzeko eta jarrerak airetik probatzeko. Aurretiko esperientziarik gabe.
Plan 1
Yoga Nidran murgiltzeko ikastaroa Yoga Shalan
Hamabi ordu Yoga Nidraren, «loaldi kontzientearen», teoria eta praktika, eskuliburu eta grabazioekin. Urtarrileko sakontzerako sarrera ere bada.
Plan 1
Neguko Yin & Nidra Yoga Shalan
Yin yoga eta Yoga Nidra negu-solstiziorako: atseden hartzeari eskainitako saio bat. Aurretiko esperientziarik gabe.
Plan 1
Familian yoga Yoga Shalan
Ordu eta erdi yoga 4 eta 8 urte bitarteko haurrentzat, amarekin, aitarekin edo heldu batekin: jolasa, arnasketa eta erlaxazioa. Euskaraz eta…
Fitxa informatiboa. Ez da publizitatea eta negozioak ez du ordaindu; datuak iturri publikoen kontra berrikusten dira.