Ongizate zentroa Loiolako Erriberak
Mugitu Lab
Mugimendu laborategia Paloma Miranda plazan, bederatzi laguneko taldeekin.
Mugimendu laborategia Paloma Miranda plazako 3. zenbakiaren behealdean. Jota Martinezek darama, eta bere metodoa irakasten du —MCI, Gorputz Mugikortasun Integrala—, non yoga, pilatesa, dantza, baleta, artikulazio-mugikortasuna, entrenamendu funtzionala eta arnasketa kontzientea nahasten diren. Ez da gimnasio bat, ezta dantza eskola bat ere: mugikortasuna, indarra eta arnasketa lantzen dira erasokortasunik gabe, ariketa bidean bertan zuzendu eta egokituz.
Taldeko saioak hirurogeita hamabost minutukoak dira eta ez dute bederatzi lagun baino gehiago hartzen. Horrez gain, banakako saioak, online klaseak, tailer monografikoak —mugikortasun funtzionala, arnasketa kontzientea, gorputz kontzientzia, indarra eta oreka— eta haurrentzako taldea daude, Mugitu Kids, ostegun arratsaldeetan.
Joan aurretik WhatsApp bidez erreserbatzen da, 688 77 86 50 zenbakian. Bonuak hilekoak dira, eta astean saio batetik laura bitartekoak. Goiztiarrek 07:30ean dute klasea astearte eta ostegunetan; auzoko gainerakoek, arratsaldeko seietan.
Non dagoen
Fitxa informatiboa. Ez da publizitatea eta negozioak ez du ordaindu; datuak iturri publikoen kontra berrikusten dira.