Sukaldaritza eta kirola: ariketaren aurretik, bitartean eta ondoren
Zer sukaldatu entrenatu aurretik, bitartean eta ondoren, ultraprozesaturik gabe.
Biztanleriaren erdiak Behobia korritzen edo Kontxan igeri egiten duen hiri batean, tailer honek publikoa bermatuta du: zer jan entrenatu aurretik, zer eraman soinean bitartean eta nola berreskuratu ondoren, supermerkatuko osagai arruntekin.
Norekin
Chef batek ematen du, nutrizio profesional batekin batera. Antolatzaileek berek ohartarazten dute prestakuntza dela eta ez duela osasun profesional baten aholkua ordezkatzen.
Xehetasunak
Ostirala, 18:30etik 21:00etara, 85 euro, aldez aurretik izena emanda.