Matrikula zabalik Gorputza eta osasuna Ikastaroak Antigua
Esquimotajea igerilekuan Tenis Elkarte Errealean
Sei gau Tenis Elkarte Erreala igerileku klimatizatuan, kayaketik atera gabe berriro zuzentzen ikasteko. Hiru eta sei lagun arteko taldeak.
Esquimotajea kayaka iraultzen denean, hartatik atera gabe, berriro zuzentzeko maniobra da. Tenis Elkarte Errealeko itsas eskolak Ondarretako igerileku klimatizatuan irakasten du, hotzik eta olatu barik eta monitorea ondoan dela ikasteko.
Nolakoa den
Sei saio dira, uretan laurogeita hamar minutu inguru, 20:00etatik 21:30era: azaroaren 26an, ostegunean, eta abenduaren 1, 3, 10, 15 eta 17an. Ordu laurden lehenago iristea komeni da aldatzeko. Euskadiko Piragua Federazioak tituludun monitoreek ematen dute, hiru eta sei lagun arteko taldeetan.
Zailtasun txikikoa da: hasten ari denarentzat eta dagoeneko arraun egiten duen eta teknika findu nahi duenarentzat balio du. Aurretik kayakean ibili izanak laguntzen du, baina ez da ezinbestekoa; igeri egiten jakitea, bai. 14 urtetik aurrera, familiaren baimenarekin, eta 16tik aurrera kayak bakarkakoan egin daiteke.
Klubak jartzen ditu kayaka, pala, txalekoa, ontzi-estalkia, aldagela eta asegurua. Bainujantzia, eskuoihala, likra bat eta bainu txanoa eraman behar dira, derrigorrezkoa baita; betaurrekoak eta sudurrerako pintza ere ondo daude.
Nola eman izena
Ikastaroaren orrian, klubeko harreran edo telefonoz. Bazkide ez direnek ere eman dezakete izena, beste prezio batekin.
Taldeak eta ordutegiak
- 20:00-21:30 26 de noviembre y 1, 3, 10, 15 y 17 de diciembre
Ikastaro bera, ordu desberdinetan. Matrikula bera da guztientzat.
Hemen ikastaroa ematen duenak argitaratzen duena laburtzen da, eta oharrik gabe alda daiteke. Prezioa, plaza libreak eta behin betiko ordutegia haren webgunean daude; egiaztatu beti epea plazarekin kontatu aurretik.